Như trong trường hợp khủng hoảng tuổi 30, “ngòi nổ” cho tuổi XNUMX là một thái độ hoàn toàn sai lầm mà đến một độ tuổi nào đó, bạn cần phải hiểu mọi thứ về bản thân. Cách tiếp cận như vậy đầy nghi ngờ và lo lắng: đối với bạn dường như cuộc sống đã đi chệch quỹ đạo chính xác hoặc không đáp ứng được mong đợi của bạn. Để bình tĩnh tự nói với chính mình: “Tôi đã đến nơi mà tôi nên đến”, trước tiên bạn phải học cách phân biệt các triệu chứng đặc trưng khi bước vào thời đại Balzac. Dưới đây là một số trong số họ:
Bạn đang đọc: The crisis of 30 years in women: how to recognize it and benefit from it – Healthy Food Near Me
Nói dối về tuổi của bạn
Ngay cả khi bạn khởi đầu đại chiến chống lão hóa ngay khi tốt nghiệp ĐH, hầu hết phụ nữ không ngại tổ chức triển khai sinh nhật thoáng rộng cho đến tuổi 25. Nếu bạn khởi đầu hạ thấp tuổi tác của mình, bạn đã bị khủng hoảng cục bộ tuổi 30 vượt qua .
Cảm thấy như một thất bại
Nếu bạn đến gần sinh nhật lần thứ 30 của mình, bạn có cảm giác rằng bạn đã đi muộn về mọi mặt (đặc biệt là nếu bạn so sánh mình với mẹ ruột của mình ở tuổi này) và có điều gì đó trong cuộc sống của bạn mà theo ý kiến của bạn là quan trọng và bắt buộc, ví dụ, bạn không kết hôn hoặc không có con – thật vô ích nếu bạn lo lắng về điều này và tự làm khổ mình. Điều quan trọng nhất cần làm ở độ tuổi này là hiểu bạn muốn gì từ cuộc sống và bạn cần làm gì để đạt được nó, chứ không phải đếm những gì bạn đã có!
Đối với một số ít phụ nữ, những thành tích trong quá khứ, cá thể hay nghề nghiệp mà họ từng rất tự hào, sau một thời hạn hoàn toàn có thể không còn quan trọng và tươi đẹp nữa, đặc biệt quan trọng là so với sự hiểu biết mới về thành công xuất sắc trong đời sống. Hãy cẩn trọng, trầm cảm hoàn toàn có thể chờ đón bạn trên đường đi ! Chỉ cần ghi nhớ rằng hụt hẫng về những điều bạn đã không làm là một trong những triệu chứng của khủng hoảng cục bộ .
Không ngừng so sánh bản thân với người khác
Cuộc khủng hoảng cục bộ tuổi 30 được thôi thúc bởi việc so sánh bạn với những người khác cùng tuổi. Bạn cay đắng cảm thấy rằng đời sống của bạn không được như ý muốn. Tất nhiên, bạn hoàn toàn có thể truy vấn Facebook và lướt qua những trang cá thể của tổng thể bè bạn và thậm chí còn cả quân địch của mình. Nhưng hãy cẩn trọng ! Facebook đã được khoa học chứng tỏ là làm tăng cảm xúc ghen tị và cảm xúc đơn độc .
Source: https://quykiem3d.com
Category : Tử Vi Tuổi
